快速結論：OW 還是 AOW？
- 新手：從 OW 開始
- 打算長期潛水：建議 OW + AOW 一起完成
- 計劃海外潛水：強烈建議 AOW
潛水證照機構（PADI / SSI / NAUI）
國際常見潛水認證機構包括 PADI、SSI 及 NAUI。 課程內容大致相近，主要差別在教學方式及制度。
NAUI（國際潛水教練協會）為其中一個歷史較長的組織， 其證照亦可應用於部分水下工作或捕魚活動。
OW（開放水域潛水課程）
- 理論：約 6 小時 + e-Learning
- 限制水域：2 節
- 開放水域：5 節
- 最大深度：18 米
課程包括裝備、船費、教練費及電子證照， 收費一般約 HKD 4,000。
AOW（進階潛水課程）
- 理論：約 4 小時 + e-Learning
- 共 5 節潛水（包括夜潛）
- 最大深度：30 米
內容包括導航、深潛、搜尋及夜潛等， 收費一般約 HKD 3,000。
OW vs AOW 分別
- OW：入門課程，最大深度 18 米
- AOW：進階課程，可潛至 30 米
- AOW 包括導航、夜潛及深潛訓練
- 兩者實際操作相似，但 AOW 要求更高
OW / AOW 潛水深度參考
一般而言，Open Water（OW）建議深度為 18 米，而 Advanced Open Water（AOW）為 30 米.
有關 NAUI AOW 可達 40 米的說法，多數情況下屬誤解，40 米通常需完成深潛相關訓練，並非單純 AOW 即可。
實際潛水深度應視乎證照、經驗及現場環境，由教練或潛水中心建議為準。
是否應該 OW + AOW 一起完成？
部分學生會選擇同時完成 OW 及 AOW， 一方面可享套餐優惠， 另一方面亦能提升潛水能力。
由於海外潛水一般會超過 18 米， AOW 在實際潛水中會更有優勢。
新手常見情況（實際經驗）
即使完成 OW 課程，若沒有持續潛水， 很容易忘記操作及技巧。
因此有些人會選擇直接完成 OW + AOW， 讓學習更完整，亦更容易銜接之後的潛水活動。
香港潛水地點與出發區域
香港潛水主要集中於西貢及東北海域，不同區域的出海方式、 船隻種類及潛水安排都有所不同。
西貢潛水（Sai Kung）
西貢一帶主要以大型潛水船為主，通常可容納約 20–35 人， 適合一般 Fun Dive 及訓練潛水，整體安排較為固定。
東北海域／大埔大美督出發
而大埔大美督及東北海域出發的潛水活動， 則較少但亦有大型潛水船，常見少於30人，有部份以 6–10 人快艇運營， 行程安排相對靈活，但亦需要配合當日海況作調整。
常見潛點包括赤洲、娥眉洲及東平洲一帶， 潛水安排會較受天氣及海況影響， 但整體體驗更接近小團活動。
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